Sabato 23 Marzo 2019
Con Ingrid Heckmann
Provate stando in posizione eretta, a spostare il peso da un piede all’altro e sentite come il movimento passa dalla pianta del piede al ginocchio, all’anca, lungo tutto la schiena fino alla sommità del capo. Questo potrebbe essere parte di una lezione di gruppo chiamata Conoscersi attraverso il movimento®
Guidato dalla voce dell’insegnante, le persone eseguono senza sforzo movimenti semplici, che coinvolgono non solo ogni parte del corpo ma anche il proprio atteggiamento, l’immaginazione, l’attenzione, la percezione e la conoscenza di sé.
Il Feldenkrais®… è un sistema per apprendere o meglio riapprendere un migliore uso di sé, attraverso la percezione ed il movimento. Il senso di maggior benessere e la diminuzione di eventuali dolori che le persone avvertono dopo le lezioni, sono parte degli effetti di una migliore organizzazione del movimento.
Quando? Sabato il 23 Marzo 2019
Orario? Dalle 9,30 alle 13
Dove? Via Resia 9 – Rimini
